رجيم" من 1000 سعرة يعد بخسارة 1.5 كيلوغرام أسبوعيًّا | مجلة سيدتي
Dietitian Haya Al-Attar - نظام غذائي ١٥٠٠ سعرة حرارية ليوم كامل بيغطي كافة المجموعات الغذائية على ٣ وجبات رئيسية و ٢ سناك ، و شرب الماء بينهم👍🏼 #Nutricenterjo #Nutrihayat #Nutrition #Foods #Meals #